Das Essen, das wir essen, wirkt sich auf alle Systeme des Körpers aus, einschließlich sexueller, einschließlich. Einige Produkte werden nicht in der Stärke der sexuellen Aktivität angezeigt, während andere im Gegenteil die Potenz verbessern und durch die Exposition gegenüber bestimmten biochemischen Prozessen zur Aufregung beitragen. Wissenschaftler haben festgestellt, dass bestimmte Produkte die Leitfähigkeit von Nervenimpulsen und damit die sexuelle Erregung selbst erhöhen.
Produkte, die die Potenz erhöhen
- Sehr nützlich, um die Potenz von Honig und Nüssen zu erhöhen (Erdnüsse, Walnüsse, Haselnüsse). Um die Effizienz zu steigern, können sie täglich vor dem Schlafengehen gemischt und konsumiert werden. Es ist zulässig, die Nüsse durch Sesamsamen, Sonnenblumenkerne und Pflaumen zu ersetzen.
- Die sexuelle Kraft von Männern erhöht das Fleisch perfekt, was dem Körper das für die Produktion von sexuellen Peptiden und Histamin notwendige Protein verleiht. Deshalb sind Frauen nicht faul, um es zu kochen, damit der Partner im Bett nicht nur schläft. Sie können Fischgerichte (Flunder, Makrele) zum Menü hinzufügen. Um nützliche Eigenschaften zu bewahren, ist es besser, Fleisch und Fisch in gekochtem oder gedünstetem Formular zu konsumieren.
- Zwiebeln, Rüben und Pilze erhöhen auch die Potenz in Kombination mit anderen Produkten gut.
- Grüne wirken sich positiv auf das sexuelle Verlangen aus, insbesondere auf Kümmel, St. John's Wurt, Tarhun, Anis, Thymian, Minze und gewöhnliche Löwenzahn. Sie können Salaten, Gebäck und vielen anderen Gerichten zu schmecken lassen.
- Eines der ungewöhnlichen Mittel zur Erhöhung der Potenz ist der Kamelmagen. Dieses Produkt ist schwer zu kaufen, aber wenn Sie es gekauft haben, verwenden Sie eine halbe Stunde vor dem Geschlechtsverkehr ein kleines Stück.
- Beeinflusst positiv den Sexualtrieb von Garnelen, Flusskrebs und Muscheln.
- Cottage -Käse, Joghurt, Sauerrahm, Kefir und andere Milchprodukte (außer Joghurt) helfen, die sexuelle Aktivität und Produktion von Sexualhormonen zu steigern.
- Zwiebeln und Knoblauch reinigen Blutgefäße, verbessern die Durchblutung, verlängern das Leben und sind die besten Freunde der Potenz. Diese Produkte sind in jeder Form und in verschiedenen Gerichten wirksam. Es ist ausgezeichnet, wenn die Speisekarte des Mannes Blutschalen (Blutwurst, gebratenes Blut) enthält, das viel Histidin enthält. Aus diesem Grund wird Histamin produziert - Sexualhormon. Es ist auch in Käse enthalten.
Mikroelemente, die zur Erhöhung der Potenz erforderlich sind
Um die sexuelle Aktivität auf hohem Niveau zu bewahren, braucht der Körper die folgenden Elemente, die miteinander verbunden sind. Mit einem Mangel an Kalzium nehmen die Potenz und die Libido ab. Es beeinflusst die Fähigkeit der Empfängnis, verhindert die frühe Ejakulation und kontrolliert die Produktion von Hormonen. Kalzium ist reich an Tomaten, Rüben, Auberginen und Brüsseler Kohl.
Magnesiumladungen mit Optimismus und entfernt Komplexe, befreien im Bett. Bierhefe, Haselnüsse, Petersilie, Algen, Mandeln, Schweizer Käse, Cashew, Kleie sind eine Magnesiumquelle.
Sperma enthält Lecithin, das Phosphor enthält. Es beschleunigt die Aufregung und erhöht die Anziehungskraft. Phosphor ist in Eiern, Leberleber, Krabben und Fleisch enthalten.
Um die Muskelaktivität zu erhöhen, benötigt ein Mann Kalium (Rosinen, getrocknete Aprikosen oder Pflaumen), was Ausdauer und aktive rhythmische Bewegungen liefert.
Jod wird benötigt, um eine bessere Energietrennung im Körper zu trennen. Mangel verursacht Depressionen, sexuelle Anziehungskraft und sogar Unfruchtbarkeit. Jod ist in Zwiebeln, Meeresfrüchten, Rüben, Spinat und Birnen enthalten.
Zinkmänner sind für die Herstellung von Testosteron notwendig. Sein Körpermangel provoziert Prostatitis, mangelnde sexuelle Verlangen und vollständige Erektion. Avitaminose oder Hypovitaminose führt zu einer Abnahme der Libido, beeinträchtigte Arbeit der Geschlechtsdrüsen, das Fehlen sexueller Energie. Daher ist es notwendig, dass das Menü vielfältig ist und aus Produkten mit reichen Vitaminen besteht.
Produkte wie Kaffee, Pfahl, Energie und alkoholische Getränke verbessern das sexuelle Verlangen, aber dies ist eine kurzfristige fröhliche Wirkung.
Macarons, Weißbrot, Würste, Würste, Würste, gebraten, Fett - bringen uns bald gesättigt, aber absolut negativ wirken sich die Potenz aus. Salz entfernt den männlichen Körper unersetzlich Kalium. Beim Kochen kann es durch Sojasauce, Meersalz, Zitronensaft und Gewürze ersetzt werden. Zucker verursacht einen Energieausbruch, wonach der Grad der Endorphine - Hormone des Vergnügens im Gehirn auftritt. Die Ärzte raten Sie, den Körper zu überlisten, wenn es den Wunsch gibt, Süßigkeiten zu essen - mit Chrom gesättigtes Essen (Perlengerste, Vollkornbrot, Thunfisch, Bierhefe, Leber) zu essen. Es wird auf natürliche Weise den Blutzucker erhöhen.
Mit einem Wort, Sie müssen gesundes und frisches Essen essen und mit Potenz wird alles oben sein.